El inspirador mensaje de la ex estrella porno Jenna Jameson

Jenna Jameson (45), conocida como La Reina del Porno, es considerada como la artista más famosa del mundo en la industria del entretenimiento para adultos. Si bien dejó de trabajar hace ya varios años, ahora arrasó en las redes por un motivo completamente distinto: mostró su cuerpo luego de perder 30 kilos.

En 2017, la también empresaria le dio la bienvenida a su hija Jesse y no fue hasta mucho tiempo después que decidió bajar de peso. En su perfil de Instagram (@jennacantlose) publicó un antes y después, escribió a sus seguidores un mensaje de fortaleza, sobre todo para quienes están en el mismo proceso.

"¿Cómo sabemos por dónde empezar de nuevo?. Para mí se trata de querer sentirme lo mejor posible. Sé que no soy perfecta y mi fuerza de voluntad no es de hierro, ¡pero SÍ sé que nunca me rendiré! ¡Es importante saber que no importa cuánto tiempo te caigas, siempre puedes saltar sobre el caballo!. Está bien sentirse desanimado, decepcionado y enfadado. ¡Canalizá eso hacia la positividad y vas a ver que hay mucho en este viaje! ¡Los quiero muchachos!", escribió debajo de la publicación.

El pasado junio, en otra publicación de Instagram, Jenna explicó que la "magia" empezó hace un año cuando comenzó una dieta cetogénica y alejó de su vida el "azúcar, los alimentos procesados y los carbohidratos innecesarios"

Esta dieta que consiste en una alimentación muy baja en carbohidratos que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa. Tiene muchos beneficios potenciales para la pérdida de peso, la salud y el rendimiento deportivo, y hay millones de personas que la experimentan.

Jenna contó que cuando dio a la luz pesaba 205 kilos y, gracias a sus nuevos hábitos alimenticios, bajó a 105. Para contarlo, publicó una imagen junto a su hija y escribió: "En ambos pesos estaba perfectamente feliz ... ¡Pero solo uno de ellos es saludable! ¡Estoy muy agradecido a #keto por haberme devuelto la vida!". Keto se la llama a la dieta cetogénica porque tiene su origen en que la dieta causa la producción de pequeñas moléculas de energía que se llaman "cetonas" o "cuerpos cetónicos".

A través de esta publicación, le quiso dejar en claro a sus seguidores que bajó de peso por cuestiones de salud y no para agradarle a los demás: "Mi pérdida de peso nunca fue acerca de complacer a la sociedad. La de ustedes tampoco debería serla. Es acerca de salud, es acerca de estar con nuestros hijos, es acerca de la longevidad. Así que sigan sexys pero ¡luchen por la salud!".

Lo que sí sorprendió dentro de todas sus revelaciones es que no acompañó la dieta con ejercicios, de hecho odia el gimnasio. Pero reconoció que al haber sido bailarina durante tanto tiempo más la dieta cetogénica, sus músculos volvieron a marcarse.

"Me siento rara cuando la gente me pregunta mi rutina de ejercicios. Siento que no creerán que perdí todo este peso sólo con dieta, pero es la verdad. Desearía ser ávida del gimnasio, pero no lo soy. Desprecio el gimnasio", afirmó.